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* Hunger schmerzt, aber hungern hilft.
* Iss um zu leben, aber lebe nicht um zu essen!
* Nichts fühlt sich so schön an, wie dünn zu sein.
* Dünn sein, hat seinen eigenen Geschmack.
* Kalorien können nicht glücklich machen.
* Heute auf den Lippen, morgen auf den Hüften.
* Hinfallen ist keine Schande, nur liegen bleiben!
* Es ist egal, wie lange du brauchst, so lange du nicht stehen bleibst.
* Der Kopf formt den Körper.
* Jedes Mal, wenn du "Nein, danke" zum Essen sagst, sagst du "Ja, bitte" zur Perfektion.
* Deinen Traum kannst du nur leben, wenn du aufwachst und anfängst.
* Der Anfang ist immer heute.
* Der Schmerz wird vorbeigehen und wenn er vorbei ist, wirst Du stärker und glücklicher sein, als je zuvor.
* Es gibt kein Leben ohne Disziplin.
* Unsere Geduld erreicht mehr als unser Zwang.
* Gib das, was du dir am meisten wünschst, nicht für etwas auf, das du nur gerade jetzt willst.
* Schmerz ist nur so wirklich wie man ihn zulässt.
* Es gibt kein Versuchen, nur ein Machen!
* Wenn du von etwas träumen kannst, dann kannst du es auch machen.
* Falle zehnmal hin und stehe ein elftes Mal wieder auf.
* Du kannst nicht wissen, was du kannst, ohne es zu versuchen.
* Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.
* Ana macht uns schön.